各分工会:
为进一步筑牢学校疫情防线,丰富校内闭环管理教职工的业余文化生活,号召广大教职工积极开展户外运动及健身活动,加强锻炼、增强体质,营造愉悦工作、健康生活、积极乐观的校园文化氛围,现组织开展校内闭环管理教职工“相约美丽校园 乐享健康生活”活动,具体事宜通知如下:
一、活动主题
相约美丽校园 乐享健康生活
二、活动起止时间
2022年3月28日(周一)—4月3日(周日)
三、参加人员范围
校内闭环管理在职教职工(学校工会会员)
四、健身活动介绍
(一)活动形式
教职工结合自身情况,自主参与健步走、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等类形式多样、安全健康的体育锻炼活动,响应新时代爱国卫生运动号召,营造卫生健康环境,提升教职工健康素养。
(二)健步走活动
1.参与方式
教职工自行选择校园内行走路线,通过登录微信小程序“运动步数榜”记录活动期间日均步数情况。
注意:“运动步数榜”小程序以“微信运动”记录步数为数据源,不要求活动期间每日登陆“运动步数榜”程序,但须每日登录微信,且“微信运动”处于正常使用状态;活动结束后(4月3日晚或4日)登陆小程序即可获取活动期间所有记录步数。
2.“运动步数榜”小程序使用说明
新注册用户:扫描下方邀请码关注“运动步数榜”公众号,点击右下角“我的单位”进入“我的步数”,点击“口令加入”输入口令“205tm”加入“河大健步走”,完善个人及所属基层工会信息(无需填写工号),基层工会选择“**单位闭环人员”(如:校直机关闭环人员),点击“确定”即加入活动(操作步骤详见下图)。
原注册用户:已于之前参加过我校健步走活动的,直接搜索“运动步数榜”小程序或公众号,点击“我的单位”,将本人部门选择修改为“**单位闭环人员”,点击“确定”即可,刷新小程序后本人部门信息完成变更,继续参加本次活动(操作步骤详见下图)。
3.“运动步数榜”小程序排行及统计说明:每日登录程序查看的排行榜,仅为当日已登录人员的排行;当日未登录小程序人员不计入当日排行,但不影响后期登录后自行同步活动期间所有步数及日均步数的测算。
(三)其它健康活动
1.包括篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳、踢毽子等各类活动,倡导自行结组、结伴运动,教职工可在各分工会闭环管理人员群内可自愿拍照分享,从而营造良好的健康运动氛围。
2.学校开放活动地点
(1)五四路校区
活动时间:非工作时间;
活动地点:篮球,室外篮球场或多功能馆篮球场;排球,室外排球场或南院羽毛球馆(硬排)、南院多功能馆(气排);羽毛球,南院羽毛球馆;乒乓球,南院体育场一楼。
(2)七一路校区
活动时间:非工作时间;
活动地点:篮球、排球、羽毛球、乒乓球均可在七一路多功能体育馆活动,另外体育馆还设有健身中心、冰壶中心等(联系人:张国锋,联系电话:13315258951)。
(3)裕华路校区
活动时间:非工作时间;
活动地点:篮球、排球,医学部室外操场;羽毛球、乒乓球,医学部体育活动中心。
(4)跳绳、踢毽子等项目,请校内闭环职工自行选择合适运动场地。
3.倡导教职工积极响应新时代爱国卫生运动的号召,开展大扫除活动,对所在单位办公室、会议室、实验室、资料室、库房等室内场所进行卫生大扫除,并按规定和要求进行防疫消杀,彻底清理卫生死角,做到室内干净整洁、物品摆放有序、执行防疫消杀规范到位、无安全隐患。
五、注意事项
1.做好疫情防控管理,活动中不搞大规模聚集,做好自身安全防护;
2.运动时建议穿运动鞋,做好热身活动,合理选择运动路线及形式,注意人身安全;
3.参加活动人员根据自己身体情况适度运动;
4.活动期间如遇到问题,请联系校工会:5079465/5079466。
河北大学工会
2022年3月27日