各分工会：

为丰富和活跃职工精神文化生活，不断增强职工体质，营造广大职工积极参与全民健身运动的氛围，推动职工文化健身和职工健康深度融合,进一步提升网上服务平台吸引力和影响力。根据省总工会职工文化工作安排，按照《关于举办全省职工网上跳绳提赛活动的通知》要求，结合疫情常态化防控形势，现组织参加全省职工网上跳绳比赛活动。有关事项通知如下：

一、活动名称

“跳动健康，绳采飞扬”网上跳绳比赛

二、活动时间及具体安排

2020年8月25日至8月31日

报名（含视频上传）时间：

2020年8月14日至 8月31日

评审（含点赞）时间：

2020年8月25日至 8月31日

三、参赛对象和形式

全校职工及广大跳绳爱好者、各分工会均可报名参加。 参赛形式可以单人跳绳，花式跳绳，团体跳绳等多种形式，年龄不限。场地自选，自行拍摄视频上传。

四、评分规则

（一）个人参赛

1.单人计数跳：一分钟时长，单人跳绳次数。跳绳过程中不可以停顿，以一分钟内所跳数量多少为评分标准。

2.单人计时跳：单人跳绳，单次不间断，不停顿，跳绳时间越长分数越高。

3.单人花式跳：单人花式跳绳，可以采取直飞跳、麻花跳、扯花跳、快花跳等多种花样跳绳，以难易程度以及趣味度作为评分标准。

（二）集体参赛

1.团体次数跳：每队摇绳2人，跳绳8人，8人必须同时跳时，才开始计数，以一分钟结束时的次数为评分标准。

2.团体计时跳：每队摇绳2人，跳绳8人，8人必须同时跳时，才开始计时，以单次坚持的时长为评分标准。

五、参赛方式

1.个人直接参赛方式

职工个人关注“冀工之家订阅号”微信公众号，点击“服务大厅”，点击“跳绳比赛”，填写报名信息，即可参赛。确认报名信息填写完整，进入比赛活动页面，点击页面“上传”按钮，选择录制完成的参赛视频上传，经省工会审核通过后即可观看，点赞，分享。

2.集体参赛方式

各分工会将集体参赛项目按照要求录制视频后，于8月30日下午6:00前（尽早发送为宜，为本组参赛视频点赞赢得时间）发送至校工会邮箱xgh1218@126.com,视频命名为“***分工会+团体次数跳（或团体计时跳）视频+联系电话”，校工会收到参赛视频后即时上传网站服务平台传投稿参赛。经上级工会审核通过后即可观看，点赞，分享。

六、视频基本要求

1.视频录制要求：

①将手机分辨率调至720*1280或者1080*1920。

②尺寸比例设置为9:16

③色温设置不能偏色，光线明亮，不可太暗。

④保持视频清晰，画面稳定，固定拍摄。

2.视频上传要求：视频可以设置本地上传，本地上传的视频大小在30M以内，格式支持为Mp4和WVA。视频上传可自行拍摄封面，他拍形式不限，网站端视频封面限定长宽比例4:3。

七、评分方式

1.职工点赞：在活动页面开放作品点赞投票功能，按点赞数量积分排名。每个手机号每天对同一作品只能点赞一次，每天可点赞6个作品。

2.专家评审：邀请专家对所有作品内容、形式、质量等进行评审、评分。

3.微信点赞排名成绩与专家评审分数综合得出最终成绩。

八、奖项设置及要求

本次比赛分设个人及团体一、二、三等奖，网络人气奖、优秀单项奖及优秀组织奖若干名，各奖项具体数量将根据参赛作品报送实际情况确定。

请各分工会认真做好宣传组织工作，积极发动职工踊跃报名参与。

联系人及电话：李韬，5079465

河北大学工会

2020年8月25日