9月15日，河北大学公共卫生学院分工会为营造“健康工作、快乐生活”的良好氛围，切实提升教职工的幸福感与获得感，组织本院教职工开展了八段锦和工间瑜伽操培训活动，旨在增强教职工体育锻炼意识，缓解工作压力，进一步提升教学科研工作效率。

分工会特邀邀请体育教学部陈志华老师、公共卫生学院石玥老师进行现场指导，利用工间休息时间在学院工会小家开展培训。八段锦作为中国传统养生功法，动作舒缓、易学易练，适合久坐伏案的教师群体；工间瑜伽操则注重拉伸与放松，帮助教职工舒缓肩颈疲劳，改善体态。培训过程中，教职工们积极参与，学习热情高涨，现场气氛轻松活跃。

教师们表示，此类活动不仅丰富了业余生活，也为大家提供了锻炼身体、交流情感的机会，有助于以更饱满的精神状态投入工作。学院领导强调，教职工身心健康是高效开展教学与科研工作的基础，今后将持续推动此类健康活动常态化开展。

（公共卫生学院分工会供稿）